妻とのセックス

セックスしたりオナニーしたりで、精液が溜まるヒマもない（←ウソ）。とはいえ、いい精液をいつでも溜めておきたいよね。睾丸に刺激を与えるように少し強く揉んで睾丸マッサージをする。ニンニク料理・タマネギ・生卵・精力剤なんかを適当に摂取して男性精力を高めておく。精液が溜まると男性ホルモンも活発になり勃起力も高まる気がする。勃起力のトレーニングとしては、ペニスを勃起させながら肛門を締める練習をしたり、勃起したペニスを前に倒してペニスの筋肉を鍛える。アグラやシコを踏むように股関節を伸ばすのもいいようだ。実際、友人の間では30歳後半になるとすでに勃起力が衰えて来てるという話をよく聞く。妻のオマンコを貫いて悦ばす為にも、オトコの象徴がビンビンと元気でありたいし、たくさんスペルマを出すと気持ちがいい。